Tájékoztató – Kezdőlap
Szeretnénk tájékoztatni pár fontos részletről és szabályról, hogy az eseményen mindenki felhőtlenül jól érezze magát és csak az úszásra kelljen koncentrálnia!
Érkezés: 9:20-9:30
Öltözés és megérkezés a medencetérbe: 9:30-9:40
Pálya-beosztás, bemelegítés: 9:40-9:50
Verseny-tájékoztató: 9:50-9:55
Kezdés: 10:00
Befejezés: utolsó indulási blokk: ~ 14:10
Díjazás (minden résztvevőnek) 14:20-14:30
Tombola sorsolás: 14:30
Fotózkodás a roll-upunk előtt: beérkezéstől a végéig.
Minden sáv egy külön indulási csoport lesz, úgy mint: 1:45, 2:00, 2:15, és 2darab 2:30 sáv. Ezek az idők nem azt jelölik, hogy milyen 100 métereket terveztek, hanem hogy ennyire indul majd mindig a következő 100m. Javaslom, hogy 20-25másodperc ráhagyást tervezzen mindenki magának úgy, hogy könnyű-közepes intenzitással úszik! Tehát például egy 2:00 csoportban induló 1:35-1:40 100-akat tudjon kényelmesen…
Aki váltóban teljesíti a Challenge-t legyen az 2-3-4 fős, bármikor válthat, akár minden 100 után is. A váltás a pihenőidőben történik a többiek zavarása nélkül. A váltótárs lehetőleg ugyanarra a helyre álljon vissza, ahol leváltott. Tehát például ha a csapatod a pályán az 5. helyen indul, akkor maradjon is ez a pozíció a végéig. Ez azért fontos, mert így változhatnak a pihenésre szánt idők és némelyeket kizökkenthet ha közben változik a helyzete.
Tenyérlap, békatalp használata tilos! Ellenben bóját és neoprén-nadrágot lehet használni, aki szeretne.
Minden pályának (indulási csoportnak) lesz külön számolója, aki rögzíti a megtett távot. Ő fogja indítani is a csoportot, nem saját órára indulunk, hanem az általunk biztosított segítő fog koordinálni mindent!
Féltávnál (azaz az 50. 100m után) minden csoport kap 5 perc pihenőt, amikor elmehet WC-re, ehet egyet…stb. Ezt az időt próbáljátok meg tartani! Közben nem lesz lehetőség kimenni, megállni…stb! Frissítéshez minden résztvevő kap egy névre szóló Isostar kulacsot benne Isostar Hydrate italporral bekeverve támogatónk az Isotonic Sport Kft. jóvoltából, illetve lesz még tartalék iso-italpor is, amit a saját kulacsotokba tudtok bekeverni. Erre az esemény előtt, illetve az 50. 100m után tudtok sort keríteni.
Miután az utolsó sáv is befejezte a 100-akat szeretnénk mindenkit díjazni az uszodatérben. Ez kb 10perc lesz, terveink szerint 14:10-14:20 között. Szeretnénk ha ezt minden résztvevőnk megvárná!
A nevezési díj tartalmazza az uszodai belépőt, a teljesítésért járó érmet, úszás közbeni frissítési lehetőséget és támogatóink ajándékát.
Nevezni a nevezés aloldalon lehet az űrlap kitöltésével.
Nevezési lehetőségek
➡️ Egyéni
➡️ 2 fős váltó
➡️ 3 fős váltó
➡️ 4 fős váltó
A teljesítés 5 indulási idő alapján fog zajlani:
1. sáv: 1:45 újraindulás
2. sáv: 2:00 újraindulás
3. sáv: 2:15 újraindulás
4. sáv: 2:30 újraindulás
5. sáv: 2:30 újraindulás
A nevezéssel együtt arra kérünk benneteket, hogy egy csapatösszetételt és választott sávot is adjatok meg, illetve küldjétek meg nekünk a kistriteam@gmail.com e-mail címre.
Létszám limit 80 fő, ami a váltósokkal együtt értendő.
Az esemény nem verseny, hanem teljesítmény-kihívás. Éppen ezért, szeretnénk kérni résztvevőinket, hogy csak felkészülten, egészséges állapotban nevezzenek és vegyenek részt eseményünkön.
Az eseményre az uszoda biztosít gyalogőrt és orvosi felügyeletet.
9:40-ig a medencetérben.
A beengedés folyamatosan fog menni az uszoda recepcióján.
A zökkenőmentesség érdekében kérünk időben érkezzetek.
A rajt 10:00-kor lesz, egyszerre.
Az eseményen semmilyen segédeszköz nem használható. Beleértve a tenyérellenállást, bóját, uszonyt.
Találkozunk december 28-án!
